tips Menghadapi anak sulit makan

Jadiberkah.com | Orang tua wajib tahu bagaimana cara kita sebagai orang tua meghadapi si anak susah makan,mungkin kita sebagai orang tua akan merasa cemas akan kesehatan si buah hati karena susah makan.
kita gak boleh luluh mengikuti apa kemauan anak untuk tidak mau makan,kita sebagai orang tua harus mencari cara bagaimana agar si buah hati tetap makan agar kesehatan si buah hati tetap sehat.
yuk simak cara bagaimana kita sebagai orang tua untuk bisa merayu agar si buah hati tetap makan meski susah:

Baca Lainya:  Apakah menggendong anak dipundak bikin durhaka..?

Buatlah suasana makan yang menyenangkan dan sesantai mungkin, cobalah ikuti beberapa tips berikut :

Mencoba untuk memperkenalkan jenis makanan baru secara bertahap, sajikan dalam porsi kecil terlebih dahulu kemudian secara bertahap porsi makanan dapat ditambah
Untuk beberapa anak yang sudah memiliki mindset negatif terhadap makanan tertentu cobalah untuk menyajikan dalam bentuk dan tekstur yang lebih menarik
Buatlah makanan yang lebih sehat dengan memperbaiki kandungan gizi pada makanan yang disukai anak
Jangan memberikan makanan kurang sehat atau makanan manis sebagai imbalan agar anak mau makan
Buat waktu makan jadi menyenangkan, hindari hal-hal lain yang dapat mengalihkan perhatian anak sehingga jadi makan berlebihan atau malah jadi kurang tertarik menghabiskan makan.
Libatkan anak misalkan saat berbelanja memilih bahan makanan, atau membiarkan anak membantu menyiapkan makanan di meja makan
Buatlah jadwal makanan di jam dan interval waktu yang sama sehingga pola makan lebih teratur
Menyemangati anak selama masa pertumbuhan bahwa makanan sehat penting sekali, tunjukkan antusiasme saat makan makanan sehat
Jangan terlalu dipaksa untuk makan

Sumber Referensi

Baca Lainya:  Alamat dan Jadwal Praktek Dokter Spesialis di Rumah Sakit Fikri Medika Karawang

Semoga bermanfaat dan kita sekeluarga diberi kesehatan dan salam sehat dari saya

Tinggalkan Balasan

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.